感冒是儿童最常见的疾病之一，鼻塞是感冒最常见的症状之一。鼻塞会让孩子感到烦躁不安，影响睡眠和饮食，甚至会导致呼吸困难。在孩子感冒后组蛋白乙酰化，家长要及时采取措施缓解鼻塞症状。
物理方法使用加湿器：
当空气过于干燥时，鼻腔粘膜会变干，鼻屎也会变硬，加重鼻塞。家长可以在孩子房间里使用加湿器，增加空气湿度，软化鼻涕，缓解鼻塞。用温热毛巾敷鼻子：
用温热的毛巾敷鼻子可以促进鼻腔局部血液循环，软化鼻屎，缓解鼻塞。家长可以用温热毛巾敷在孩子鼻子上5-10分钟，重复几次。使用鼻腔冲洗器：
鼻腔冲洗器可以将生理盐水冲入鼻腔，稀释鼻涕，冲刷掉鼻腔内的病原体，缓解鼻塞。家长可以选择适合儿童的鼻腔冲洗器，按照说明书操作。热敷孩子后背：
用热毛巾或热水袋热敷孩子后背的肺俞穴（位于第3胸椎棘突下，旁开1.5寸）可以温肺化痰，缓解鼻塞。家长注意水温不要太高，以免烫伤孩子。 药物治疗鼻腔喷雾剂：组蛋白乙酰化
鼻腔喷雾剂含有减充血剂，可以收缩鼻腔血管，减轻鼻腔肿胀，缓解鼻塞。家长要注意，鼻腔喷雾剂不能长期使用，一般使用不超过一周。口服减充血剂：
小孩内烧最明显的症状就是发热，体温超过正常范围，有些小孩可能会出现头痛、头晕、口渴等症状。
口服减充血剂可以全身性收缩鼻腔血管，缓解鼻塞。家长要注意，口服减充血剂可能会引起副作用，如口干、失眠等。抗组胺药：
抗组胺药可以阻断组胺受体，减少组胺引起的鼻腔肿胀和分泌物。家长要注意，抗组胺药可能会引起嗜睡等副作用。 生活小妙招让孩子多喝水：
多喝水可以稀释鼻涕，缓解鼻塞。家长可以给孩子喝温开水、果汁或清淡的蔬菜汤。避免刺激物：
烟雾、粉尘等刺激物会导致鼻腔粘膜充血，加重鼻塞。家长要注意保持室内空气流通，避免孩子接触刺激物。保持孩子头部抬高：
当孩子头部抬高时，鼻涕不容易倒流到鼻咽部，可以缓解鼻塞。家长可以在孩子睡觉时垫高枕头，让孩子头部抬高。按摩迎香穴：
迎香穴位于鼻翼两侧，按摩迎香穴可以疏通鼻窍，缓解鼻塞。家长可以用拇指按压迎香穴，轻轻揉按5-10分钟。 其他注意事项及时就医：
如果孩子鼻塞症状严重，伴有发热、咳嗽等其他症状，家长应及时带孩子就医，排除其他疾病的可能。避免滥用抗生素：
感冒是由病毒引起的，抗生素对病毒无效。家长不要滥用抗生素，以免产生耐药性。注意保暖：组蛋白乙酰化
感冒后要注意保暖，避免受凉，加重鼻塞症状。家长可以给孩子穿宽松舒适的衣服，多喝热饮。
